最近、地味に増えてきた肩の痛み

2017年08月23日

こんにちは、めがね👓です。今日の坂戸市は30℃を超える猛暑日になりそうです。

東京で8月に入って21日連続雨だとか。8月はほぼ毎日降っているのですね(苦笑)

坂戸市でも雨が降ってる日が多かったですね。今日は雨が降らないと良いのですが・・・・・・8/21もそうでしたが夕立(ゲリラ豪雨)が心配ですね。

8月も後半だというのにまるで梅雨のようですね。

涼しくてクーラーをつける日が減ったのは電気代的には助かるのですが寒暖の差で体調を崩しやすいので気を付けたいですね。

先日は私も体調を崩してしまい急きょ休診になってしまいご迷惑をおかけしました。

 

当院ではやはり腰痛の患者さんが多いのですが最近、少し目立つのが「肩の痛み」が主訴の患者さんです。

スポーツによる肩の痛み

五十肩による肩の痛み

の2種類ですね。

スポーツとしては野球、柔道、ソフトボールなどの部活で痛めた学生さん

五十肩は色々な種類があります。石灰沈着、腱板損傷、滑液包炎(周囲炎)などなどです。

柔道部の合宿で4人来院してそのうち3人も肩だったのはビックリでしたね。

痛めた経緯も症状も3人とも微妙に違い腕の上がりや動きが悪かったのですが微弱電流治療器のREBOX(レボックス)と手技で3人とも痛みと動きが改善できたので良かったです。でもそのあとに練習してたらまた痛めてしまうだろうなぁ・・・・・・(*_*;

 

いま当院に来ている五十肩の方は整形外科医院で半年ほど治療していたけども「もう良くならないよ」的なことを言われて当院に来院したケースや何十年も放置していて痛みはないけども固まってしまった凍結肩と呼ばれるものであったり色々です。

肩に限らずですが痛みが出てから早い段階で治療するに越したことはありませんね。治りが格段に早いです。

開業をして一年と数か月、十数人程度ですが肩の施術をさせていただいてほとんどの方が症状が改善しています。

多くの接骨院整骨院でしている電気治療+マッサージ+無理な運動療法では治療成績はイマイチだと思います。

めがね接骨院開業前は私もそういう施術でした。いままで修行させていただいた接骨院整骨院みんなそうでした。そう、開業前は私もあまり肩の施術はできるけども得意というものではありませんでした。

坂戸市で接骨院を開業する際には自分の技術にプラスして本当に効かせられる機器の導入を。と考え微弱電流治療器REBOXを購入しました。

それと肩の診方が変わりました。

それまでは柔道整復師の教科書に載っている理学テストで判断していましたが今はそれに加えて肩のポジショニングによるスクリーニングをするようにしました。

3種類の腕の位置でどの動きが制限されているのかを診るのです。この診方も一般的な接骨院整骨院ではあまり行われていないテストです。問診時に時間をかけて診させていただいてる当院だからそこまでできるのかもしれません。

 

首~背中、肩の痛みにお悩みの方、お気軽に坂戸市若葉駅近くのめがね接骨院にご相談ください

 

 

 

 

花咲徳栄頑張って!!!!!!

捻挫は接骨院で施術できます!

2017年07月7日

こんばんは、めがね👓です。

九州は大雨ですごいですね。出張で大分に行っていた友人が仕事ができずに帰るという状況だったようです。

坂戸市でも7/4は強い雨が降って道路が川のようになっていましたね。自然の驚異です。

 

さて、当院ではやはり腰痛の患者さんがとても多いです。

なので腰痛とか肩こりとか首の痛みしか施術できないのかと思っている患者さんが多いようで

 

足首の捻挫とかはここでみてもらえるの?

息子が体育の授業の後、足を痛めたのだけど大丈夫ですか?

といった質問をちょいちょいいただきます。

むしろ接骨院は捻挫や打撲、挫傷でないと健康保険は使えません。

腰痛が多いけども足首の捻挫で来院される患者さんもいらっしゃるのでご心配なく!

 

腰痛などで来院の患者さんには自己判断で関係ないだろうと思われがちで患者さんに以前にケガしたことあるか、と聞いたりしてもあまりお答えいただくことがありませんが足首の捻挫はしっかりと治していないと腰痛になったりします。

足首の捻挫は捻った際にレントゲンではわからないほどの小さいズレがあることが多いです。

場合によっては小さい骨折が合併していることも・・・・・・

当院では足首の捻挫に対してその小さなズレを調整して関節を安定させます。そうすることでただ固定するよりも早期回復が望めます。

足首は体重がかかるいわば家で言う土台です。

ほんの少しのズレがふくらはぎ、太ももの負担となり疲れやすい足となってしまいます。

足首の捻挫は良くあることだからと思わずしっかり調整して治していきましょう。

 

足首の捻挫、捻挫の後遺症のご相談は坂戸市、若葉駅近くのめがね接骨院へどうぞ

腰痛の患者さん、急増中

2017年06月26日

おはようございます。めがね👓です。

最近、なかなか日記を更新できず久々になってしましました。

ここ何日かのお話であればやはり腰痛のお話でしょうか。腰痛の患者さんは多いですね。

月曜日で3人、火曜日で3人、水曜2人、土曜日2人、今週だけで10人の腰痛患者が来院しました。多いなぁ(苦笑)

全部の患者さんがそうだったわけではありませんが半分ぐらいが前屈みの姿勢をしていて体を起こそうとしたら腰が痛くなり、時間とともに痛みが強くなってきた。というものでした。

筋肉の特性として伸ばされたら縮もうとする反射が起きます。

前屈みで伸ばされた腰の筋肉が縮もうと頑張っているところ体を起こしたことで腰の筋肉が一気に縮み痛みとして出ると考えられます。

通常、お辞儀をして体を起こしたぐらいではあまり痛めることはありませんがお辞儀と違い少し長めにお辞儀の姿勢でいるからこういった反射が起きやすいのです。

当院では筋肉の反射が起きている状態なので下手に揉み解してしまうのは良くないと考えています。

症状によってですがお腹側をもみ解したり腹圧をかけて腰の安定を狙います。

そしてプロテックを使って腰のストレスを軽減してあげることで筋肉が無理なく緩ませていきます。

 

腰痛はとても身近ですが「なぜ、悪くなり」「どこが悪いのか」と特定するのはとても難しいです。

例えばですが咳が出ている方、咳の原因というのは風邪もあればインフルエンザ、喘息、結核などなどたくさんあります。インフルエンザのなのに喘息の薬を飲んでいても治りませんよね。

それと一緒で腰痛は治療技術ももちろん大事ですが鑑別診断、つまり何が悪いのかがハッキリしないと良くなっていきません。

腰痛の鑑別診断はとても難しいと思います。私も腰痛には一番時間をかけて勉強しましたがいまでも説明がつかない腰痛もあります。

しっかりと腰痛を理解した先生に診てもらうのが良いと思います。

腰痛でお悩みの方、坂戸市、若葉駅近くのめがね接骨院にお気軽にご相談ください。

 

表面の痛みに隠された腰痛、大腰筋腰痛!!

2017年06月7日

こんにちは。めがね👓です。

日中はだいぶ暑い日が続きますが朝晩は冷え込みますね。寝る直前は良いのですが夜中に布団を娘に蹴飛ばされたり何もかけていないということが何度かありお腹が冷えては下し気味だったりします。

こういう時こそ体調管理に油断せず過ごしていきたいですね。

 

先日、他院からの転院でヨロヨロと歩く患者さんが来院しました。

お話を聞いてみると痛くなってから3日ほどたっているとのこと。そして当院に来たかったのですがなかなか来れず近所の接骨院でひとまず治療してもらっていたようです。

2回ほど治療して痛みがだいぶ軽減してきたようですが3回目の治療後、腰に踏ん張りが効かずヨロヨロとしてしまったり足が上手く出せず躓いてしまったりといった症状が出て来たようです。

お話を聞けば聞くほど大腰筋に原因がありそうです。

この大腰筋という筋肉は腰の中でも一番深い筋肉で腎臓のすぐ裏をとおり骨盤を通り過ぎ大腿骨につきます。

そのため骨盤と大腰筋は弓矢のような関係で大腰筋によって骨盤の傾き具合を調整しているといわれています。

この大腰筋に不具合があると骨盤が支えられず腰抜け状態になってしまうのです。

さらに大腰筋は大腿骨の屈曲(太ももを持ち上げる)の作用があります。なので歩く際に足が前に出にくくなってしまうのです。

大腰筋腰痛はマッサージなどで腰の筋肉を緩めてしまうと余計に腰が支えられなくなり悪化していしまう傾向にあります。

当院では大腰筋腰痛に対しては背中側ではなくお腹側からアプローチしていきます。

あまりに深い筋肉なので直接触ることはできませんのでストレッチや体操などで大腰筋の施術をしていき揉み解しとかはしません。

揉み解しは悪化する一方です。余計に立てなくなってしまいます!!

痛いというより腰に力が入らない、足が前に出しにくい、躓きやすい、などありましたらお気軽にご相談ください。

坂戸市若葉駅近くのめがね接骨院

爽やかな天気の坂戸市!

2017年04月18日

おはようございます。今日の坂戸市は爽やかに涼しい天気。もっと天気が荒れるのかと思いましたがもう落ち着いてますね。お昼に向けて気温が上がり29℃予想。

肌寒いと思ったら羽織ればいいやとめがね👓も半袖にしました。スッキリ感があっていいです(笑)

私事ですが昨日、娘が6か月突入ということでハーフバースデーなるものをしました。といってもケーキを買って写真を撮り我々が食べただけですけども。

最近ではそんなイベントもあるんですね。しかも1/2と書かれたローソクもあるんです!驚きました。

なんであれ6ケ月、病気もなく無事に育ってくれて何よりです。

そして本題、1歳未満での死亡原因は色々あるものの一番気になるのは乳幼児突然死症候群

死亡原因としては3位。一歳をすぎると激減します。

突然死なんていうだけあって原因はアレコレ言われていますがイマイチわかっていません。おそらく色々な要素が重なったりするのでしょう。

どんなに気を付けていても起きてしまうもの。しかし助かった例があるのも確かです。

乳幼児突然死症候群から助かったお子さんは今でも元気に育っているようです。

どうやったのかというと早期に病院い行ったことです。

いつもなら授乳しながら寝てしまうところ何もなくウトウトして呼吸も弱かったとか。これはいつもと違う!オカシイ!と思いすぐに病院に行ったそうです。

赤ちゃんと接する機会の多いお母さんだからこそ異変に感じたことだと思います。

とはいえお母さんに子育てを任せっきりも疲れてしまいます。一人目ならなおさらです。お母さん初心者なんですから。

旦那さんも時間は限られているでしょうけども愛情たっぷりにスキンシップしてあげてください。

ちなみに私は頬ずりしたらヒゲでショリショリするので大変嫌がられます。悲しい限りです 😥

 

厚生労働省 年齢別死因順位表。一度目を通してみるといいかもしれませんね。

ファンキーフライデー!な埼玉県

2017年04月14日

おはようございます。坂戸市は暖かい日差しで気持ちのいい一日になりそうです。まだお花見ができそうですがちょっとずつ桜も寂しくなってきてますね。

 

熊本地震から一年が経ちました。

地震によって起きる津波の脅威の記憶も新しいなか、津波だけではなくやはり地震そのものも危ないと実感する地震でしたね。

今もまだ仮設住宅に住んでいる方が多いとか。

少しずつになってしまうでしょうが頑張って復興していただきたい。

「私達のしていることは大河の一滴、けれど何もしなければその一滴すらも消えてしまう」---マザーテレサ

一人一人が小さな支援でも集まって大きくなるもの。こんなこと、他の人がやるだろうではなく小さいことでもいいので自分がやることが大事だと思います。

 

ファンキーフライデーを聞きながらブログの更新をしています。

今週はAKBや坂軍団がランキングから外れているようなことを言ってました。いまからランキングが楽しみです。

特別嫌いなわけではないけれども星野源人気ありすぎで本当にびっくり。昔の曲までガッキーの恋ダンス効果でランクインしてたのはすごいと思う。

ガッキーが可愛すぎたのか星野源のポテンシャルが発揮されたのか。色々なんでしょうね(笑)

 

リニューアルしたHPですがまだまだ未完のページも多いです。

昨日、ねんざ・肉離れのページを更新しました。

めがね接骨院では足首の捻挫の施術に対して電気、包帯固定だけの施術にくらべ圧倒的に早い現場復帰ができるよう色々な手段を使います。

足首の捻挫は決して多くはありませんが確実にあるケガの一つです。老若男女関係なく誰でも起こりうるケガです。そして足首の捻挫は軽く見られがちですが手首の骨折の次に足首周辺の骨折は多いと思います。

なかなか治らない、痛みがヤバすぎる、腫れあがってしまった、昔に捻挫をしたことがあり現在腰痛もちの方、しっかりと足首をケアしましょう。

ねんざ・肉離れには坂戸市若葉駅近くめがね接骨院にお気軽にご相談ください。

 

今年最後の交通事故であってほしい

2016年12月21日

こんにちは、めがね👓です。

近々ホームページを改装するのでブログの更新をしなかったのです。一新したらまたブログを書き始めるのでよろしくお願いします。

さて、交通事故の話題です。12月は交通事故が多いと聞きます。交通事故もだけど違反も多いのかな。

当院の患者さんの中では腰痛の患者さんが一番多く、その次に多いのが交通事故の患者さんです。開業してから知り合い含め交通事故にあう方が多いですね。

そして今日、母が後ろから追突されました。

CT、MRIなどの検査では異常はなく大事には至らなかったのが幸いですが頭痛も含め体中痛いようです。

ほんと、命に別状はなくてよかったです。車はへこんだようで結構なダメージみたいですけども。

交通事故の治療は接骨院でも可能です。ですが接骨院だけの通院はあまりお勧めしません。

当院では近医にて定期的に経過観察をしてもらいながら通常時は接骨院に通院、という形をとってます。

交通事故にあった際にはどのようにしたらいいのか、保険会社へはどう対応するのか、などあってみないとわからないことだらけ。

事故にあわれた際に痛みがあるようでしたらしっかり通院した方が絶対に体の為だと思います。

当院でも通常であれば保険外治療にあたる微弱電流やプロテックを使ってとにかく痛みに対するアプローチを優先します。

お気軽にご相談ください。

迷惑電話?営業電話?

2016年12月8日

おはようございます。めがね👓です。

久しぶりの更新となりました。そのうちHPを一新するつもりなのでなかなか更新できなかったのです。

 

さてタイトルの迷惑電話というか営業のお電話ですね。やはり多いです。最初は患者さんからの電話より多く最近は半々ぐらいでしょうか。なので電話=営業というわけでもなく無視することもできず出てみると営業の電話。

まあだいたいは「結構です」とお断りするのですが今回はちょっと悪質というか新手の営業でしたのでHPにて紹介したいと思います。

オフィスソリューションという会社からの電話でした。
内容は電気メーターの交換が義務付けられていますので交換に伺います。とのこと。

日程の調整をしますねー。と話がスムーズに進んでいきます(笑)

義務なら変えなきゃなぁと思っていたら今度は電気料金の明細は手元にありますか?

なんで電気料金の明細が必要なのですか?と聞くと電気代が1万円超えてる方は5%安くなるんです!と元気に答えるお相手(女性)

全く意味がわからないのでなぜ?電気メーターの交換となにが関係あるのか。

そして日程が決まったらそれまで明細を用意しといてくれのしつこいです。

そもそも電気メーターの交換自体義務なんて聞いたこともないんだよなぁ。

なぜ明細が必要でなぜ安くなってなぜいまメーターの交換が必要なのか。と聞いたところ

大本は東京電力から電気を買っているのですが弊社を通してお売りすることで5%安くなる。

ということらしいですが要は電気の小売り自由化にともなってうちから電気買ってちょってことね。

最初は善意で電気メーターの交換は義務だといって今すぐ交換させなきゃいけない気分にさせてから知らない間に電気の契約を結ぶというやり方なんでしょうねぇ。

こんなだますような言い方をするところは大変許せません。おかげでお弁当も冷えてしまってもう最悪です。ツイッターやこの日記をとおして一人でも多くの方に「こんな言い方をして営業もしてくる」というのを知っていただこうと思う。

でもまあ、店舗経営でもしてないとなかなかそんな電話もないのかな。というか電話営業してくるところってたいてい困った企業だったりしますね。

話し方の勉強になるとはいえあまり話を聞いても仕方ないなぁと改めて実感するめがね👓でした。

 

坂戸市、若葉駅近くのめがね接骨院にいつでもご相談ください。

坂戸市千代田3-11-6 TEL 049-292-9710

ホームページURL http://megane3116.com/

早朝の地震

2016年11月22日

おはようございます。めがね👓です。

朝6時前に震度5の地震がおきましたね。福島の方が震源のようですが埼玉でもずいぶん揺れましたね。

のんきに二度寝しためがね👓ですが実際は娘がいたり嫁さんがいたら起き上がってただろうなぁ。

津波の警報がずいぶん出ているようで海岸沿いは50cmほど出ていたようです(朝7時半)

渓流釣りをするめがねですが膝下まで水にはいると思うように動けません。それが流れがあるとさらに動けません。50cmというと短足なめがねの膝まで来ます。子供なら飲まれてしまうレベルの津波です。

海のない埼玉なのでピンとこない部分もあるでしょうが50cmの津波でもそれだけ怖いということですね。しかも引き波のようなので第二波はさらに大きくなるでしょうとのこと。

3.11の時よりも迅速に、慎重に、より安全に避難してほしいですね。埼玉から現地の人の安全をお祈りしてます。

 

坂戸市は雲も少なくなってきて晴れ間が出てきました。今日は良い天気になりそうです!

暗い話ばかりも気が滅入ります。無事だった人はいつもと同じように過ごし元気でいることが大事だと思います。頑張って仕事しましょう(笑)

明日は祝日ですがめがね接骨院は午前のみの受付でやっております。普段来れない方はぜひ来てみてください

ボジョレーヌーボー解禁!

2016年11月17日

こんにちは、めがね👓です。

ボジョレーヌーボーが解禁ですね。もうそんな季節になりましたか。

ボジョレーヌーボーが世界一飲まれているのは日本だそうですよ。ちょっと前の知識ですが(笑)

ボージョレ地方で作られたヌーボー(新酒)はガメイという品種で作られたワイン。

毎年11月第3木曜日に解禁なわけですがなぜだがご存知でしょうか?

11月なのは夏に収穫したワインが出荷できるタイミングだそうです。木曜日なのは流通の関係で週末をまたぐと滞るからだそうですよ。(諸説あるでしょう)

夏にブドウが未成熟でも収穫し無理やり11月に作り流通の関係で木曜日に解禁される。ボジョレーヌーボーはキャッシュフローの香りがすると表現する方もいるとかどうとか。

毎年出来栄えについても色々言われているボジョレーヌーボーですがなんであれワインに触れる機会があるというのはいいことだと思います。なによりワインはラベルや名前がドラマチックなものも多いですからね。贈り物に意外と使えたりします。

ちなみにワインはコルクの方がいいと思われがちですが高級ワインでもコルクではなく普通のリポDみたいなアルミ蓋もありコルクだから良いというわけではないです。

そして基本的にワインは生鮮食品。日常消費用ワインであれば早めに飲んだ方が基本美味しいです。

そういう意味ではボジョレーヌーボーも解禁日が決まっているので出来立てホヤホヤが飲めるのは良いことかもしれないですね。

今夜はワインでルネッサーンスするご家庭も多いことでしょう。

 

今日はとくに症例報告もなくただのボジョレーヌーボーネタで終わり(笑)


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