肩こり・五十肩
- 首や肩が凝ってツライ、イライラする。
- 腕があがらない、バンザイができない。
- 夜中に肩の痛みで目が覚める。
- 同じ姿勢でいると肩がつらい。
- 眼精疲労がひどい。
肩こり・五十肩はなぜ起こる?| 坂戸市 めがね接骨院
肩こりの原因は多岐にわたりあり数えたらキリがありません。ですが意外と思われる原因は眼精疲労、顎の負担やかみ合わせなども肩こりの原因となります。
肩こりの原因筋といわれる肩甲挙筋は二足歩行で立位になったためネジれてしまい肩が凝るという説もあります。
五十肩のなかにもいろいろな種類があり総称であって正式名称ではありません。肩の筋肉に負担がかかっているもの、周辺の組織が炎症を起こしているもの、石灰が沈着しているもの。などがあります。
中には終身型五十肩と呼ばれる難治性にものがありこれは医科での受診し医師の指示のもと施術していくことになります。終身型五十肩は通常の五十肩と違い肩の動きに特徴があります。
肩こり・五十肩が改善しない・悪化する理由とは| 坂戸市 めがね接骨院
肩こりがいつまでも改善しないのは数ある原因をそのままにしているからです。すべての原因を取り除くことは仕事や生活環境もかかわるので難しいですがいくつか解決するだけでも肩こりは改善します。
そして肩こりがひどい方は肩甲骨の動きが悪く、背中も凝ってきて猫背になってきて姿勢が悪いです。
肩こりを放置しておくと頭痛、めまい、吐き気、倦怠感、集中力低下、睡眠障害など日常生活に重くのしかかってきます。たかが肩こりと思わないでください。意外と隠れた病気もあったりします。
五十肩は一般的なマッサージや電気治療などではほとんど治りません。多くの方が1~2年、なかには何年もこのままという患者さんもいらっしゃいます。
肩関節というのは人体の中でもとても良く動く関節です。その運動性の高さから周辺の組織が複雑なことが治りにくい理由の一つといえます。
そして「痛くない治療」といって表面の筋肉だけをマッサージしたり痛くない範囲での運動療法を行ってばかりでは絶対に良くなりません。しかし痛い手技というのは危険も伴うもの。熟練の技術と経験、診断力が必要となります。
坂戸市 めがね接骨院の肩こり・五十肩に対する治療法は?
肩こりは姿勢不良にも大きく関わっていますがいきなり骨盤を調整したりはしません。まずは肩甲骨の動き戻してあげることが第一です。そして患者さん10人いれば10種類の肩こりがあります。当院では患者さんに合わせて筋肉を包む筋膜を調整するパーソナルメニューを作成します。筋膜の調整によって筋肉の動きが軽くなり姿勢や循環不全など肩こりの主だった原因が解消されます。
五十肩はまず理学テスト、問診、触診などによりどういう五十肩なのか鑑別していきます。
五十肩の種類によって治療部位は少々異なりますが微弱電流治療器を使い患部の炎症を抑えます。そしてトリガーポイントと呼ばれる痛みの引き金の部分にアプローチし運動療法を初期の段階から始めていきます。
症状の重さや原因により一概には言えませんがだいたい週2~3回の治療ペースです。早い人で1ケ月かからず腕が自由にあがるようになります。
痛みが出始めや腕が上がらなくなりはじめなど早期であればそれだけ早く治ります。