早朝の地震

2016年11月22日

おはようございます。めがね👓です。

朝6時前に震度5の地震がおきましたね。福島の方が震源のようですが埼玉でもずいぶん揺れましたね。

のんきに二度寝しためがね👓ですが実際は娘がいたり嫁さんがいたら起き上がってただろうなぁ。

津波の警報がずいぶん出ているようで海岸沿いは50cmほど出ていたようです(朝7時半)

渓流釣りをするめがねですが膝下まで水にはいると思うように動けません。それが流れがあるとさらに動けません。50cmというと短足なめがねの膝まで来ます。子供なら飲まれてしまうレベルの津波です。

海のない埼玉なのでピンとこない部分もあるでしょうが50cmの津波でもそれだけ怖いということですね。しかも引き波のようなので第二波はさらに大きくなるでしょうとのこと。

3.11の時よりも迅速に、慎重に、より安全に避難してほしいですね。埼玉から現地の人の安全をお祈りしてます。

 

坂戸市は雲も少なくなってきて晴れ間が出てきました。今日は良い天気になりそうです!

暗い話ばかりも気が滅入ります。無事だった人はいつもと同じように過ごし元気でいることが大事だと思います。頑張って仕事しましょう(笑)

明日は祝日ですがめがね接骨院は午前のみの受付でやっております。普段来れない方はぜひ来てみてください

ボジョレーヌーボー解禁!

2016年11月17日

こんにちは、めがね👓です。

ボジョレーヌーボーが解禁ですね。もうそんな季節になりましたか。

ボジョレーヌーボーが世界一飲まれているのは日本だそうですよ。ちょっと前の知識ですが(笑)

ボージョレ地方で作られたヌーボー(新酒)はガメイという品種で作られたワイン。

毎年11月第3木曜日に解禁なわけですがなぜだがご存知でしょうか?

11月なのは夏に収穫したワインが出荷できるタイミングだそうです。木曜日なのは流通の関係で週末をまたぐと滞るからだそうですよ。(諸説あるでしょう)

夏にブドウが未成熟でも収穫し無理やり11月に作り流通の関係で木曜日に解禁される。ボジョレーヌーボーはキャッシュフローの香りがすると表現する方もいるとかどうとか。

毎年出来栄えについても色々言われているボジョレーヌーボーですがなんであれワインに触れる機会があるというのはいいことだと思います。なによりワインはラベルや名前がドラマチックなものも多いですからね。贈り物に意外と使えたりします。

ちなみにワインはコルクの方がいいと思われがちですが高級ワインでもコルクではなく普通のリポDみたいなアルミ蓋もありコルクだから良いというわけではないです。

そして基本的にワインは生鮮食品。日常消費用ワインであれば早めに飲んだ方が基本美味しいです。

そういう意味ではボジョレーヌーボーも解禁日が決まっているので出来立てホヤホヤが飲めるのは良いことかもしれないですね。

今夜はワインでルネッサーンスするご家庭も多いことでしょう。

 

今日はとくに症例報告もなくただのボジョレーヌーボーネタで終わり(笑)

さむーい時期は五十肩になりやすい??

2016年11月12日

おはようございます。めがね👓です。

11月14日はスーパームーンだそうです。低気圧が近づいてきてるようなので日曜日までは天気が良くて月曜日から関東地方は天気が悪いみたい。なんとか今日のような天気が続いてくれるといいのですが・・・・・・

沖縄の方は綺麗に見れるようですよ(笑)

 

最近、肩が上がらない、肩が痛い、といった相談や患者さんの訴えが増えてるような気がします。

昨日も日に日に肩が上がらなくなってきて今じゃ万歳もできないとのこと。

一旦は症状が落ち着いた太ももの施術をいったん中止して肩に移行しました。

さてさて、肩の何が悪いのかな??

五十肩という傷病名はありません。肩が痛ければなんでも五十肩といいます。なので一口に五十肩といってもそれは何が原因なのか、それが大事になってきます。

できる動き、できない動き、痛い場所はどこか、いつから痛いのか、などなど聞くことはいっぱいあります。

一か月もすれば全快するものもあれば半年近くかかってしまうものもあります。

ですが中には治療せずほっといて一年二年と年単位で痛みが引かない方もいれば痛くはないけれども肩が上がらないという患者さんも整形外科で勤務していた時には良く見ました。

肩の治療は長くかかってしまう&運動療法でどうしても痛みを伴ってしまうことから患者さんの心が折れがち。

当院のモットーは基本的に「痛いときに痛いことはしない」ですが肩に限ってはやはり痛いです。

大変だと思いますが頑張ってケアしていきましょう。

当院では症状によってはREBOXと併用して肩の施術をしていきます。

REBOXによる肩の施術もなかなか成績がいいです。早期に痛みの山場を越えるにはとてもオススメです。

痛みが本格化するまえにケアするのがとても大事です。腕が上がらない、髪が結べない+洗えないなどがありましたらお気軽にご相談ください。

服着るのも一苦労、肩の痛み

2016年11月7日

こんばんは、めがね👓です。

冷えるのでハーブティーでもと京王プラザホテルで泊まった時にいただいたティーパックでお茶を飲んだらなんとも言えない香りが・・・・・・

ジャーマンカモミール、レモングラス、スペアミント

_人人人人人人人_
>僕はミントが大嫌いだ<
Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^

 

週末、嫁さんの親戚から肩が痛いという相談を受けました。

お話を聞いたら何度か定期的に施術すればよくなりそうな感じ。今回は単発での施術でしたが少し変化があったよう。継続的にできたらいいんだけどなぁと思いながら遠方なので自分でできるストレッチや運動をアドバイスしました。

今日の午後一番にも肩と腕が痛い方が3回目の施術に来ました。

施術後は症状が軽快するのでこの方針のまま施術していこうかと思いますが冷え込みが強くなってきたせいか寒い日は特に痛みが目立つようです。

肩は体の外側にあるし骨ばっていますから冷えやすい部分だと思います。さすがにこの時期に肩出しファッションはしないでしょうけどもやはり冷えには気を付けていただきたいです。

お風呂上りに肩を回したり上下運動したり、ストレッチやセルフケアはとても大事です。

肩でお困りの方、坂戸市のめがね接骨院ではトリガーポイントをレボックスによる微弱電流や運動療法などでアプローチしていきます。腕が上がらない方、お試しください。

 

僕は昨日、休刊日で我慢したので今日は熱燗で体の中から温めようと思います。鍋が簡単&温かいでとても優秀な料理です。

 

プロテックで腰の無重力体操

2016年11月4日

こんにちは、めがね👓です。

最近は朝晩が本当に寒くなってきました。もう布団と毛布を使ってもいいぐらいの冷え込みです。

熱燗がとてもおいしく感じる季節になりました。美味しい焼き鳥や鍋で一杯いきたいですね。

 

おかげさま当院はプロテックのリピート率が高いです。

腰の負担なく腰の運動やストレッチができるので腰の深い筋肉にもアプローチできるのがいいですね。

腰痛の根本から治していく一歩になります。

数回のプロテックで毎朝、起き上がるのが痛かった腰が楽になったという声も多く大変活躍してもらってます。

もしかしたら僕より働き者かもしれません(苦笑)

腰でお悩みの方、ぜひ坂戸市では希少なプロテックを当院でお試しください。

手首の痛み、原因は肘にアリ!?

2016年11月1日

こんにちは、洗濯ができなかっためがね👓です。

午後になり太陽が顔を出してくれましたが午前中は雨で身震いする寒さでした。洗濯は明日に延期と思ったら午後から清々しく晴れてくれましたね。明日も晴れてほしい!

 

手をついて転倒した際、手首を痛めてしまった患者さん。

患者さんの都合でいったん治療を中断しましたが今月になりまた再開したのです。

負傷から時間がたっているものの手首の痛みがなかなか取れない様子。でも負傷時のような痛みではなく鈍痛が強く出るようです。

REBOX(レボックス)を使った治療をする際、痛みが軽くなったかどうかを確認するのですが手首にばかりレボックスを使っていてもあまり変化が見られない。

でも手をついて負傷したものだしなぁと思っていたのですが負傷したときと症状が変わっていることを考えて肘周辺を探ってみるとビンゴです。ありました、トリガーポイントが。

治療点が見つかればあとはレボックスを使ったりトリガーポイントがある筋肉に対してPNFをしたりなどなど。

可動域も筋力も手首だけを治療した時よりも良い方向へ変化がでました。

ひとまずこれを一つのプランとして経過を見ていきたいと思います。

痛いところ=悪いところではない典型例でした。気づくことができて良かったです。