昨日の新患さんもまた腰痛・・・・・・

2016年07月21日

おはようございます。めがね👓です。

昨日の夜から雨が降りいくぶん涼しくなり朝も過ごしやすいレベルでしたが湿気があるのでジメジメ感がすごいですね。

 

昨日、仕事帰りに来院された新患さん。腰が痛いとのこと。

ここのところ腰痛が流行っているのだろうか。連日腰が痛いという患者さんが来院されている気がします。

この患者さんも良く見るタイプの腰痛で治療法はそこまで特別なことをしなくても大丈夫そうで悪い場所の目星もつきました。

ですがあまりに筋肉の硬さ(緊張)が強くモミほぐしはとてもじゃないですができません。せいぜい「さする」だけです。

なのでモミほぐしは早々に切り上げ、PNFと筋連結を使ってちょっと体操。

指床間距離が約5cmだったのが床まで指がつくように!!後ろに反った時の痛みも軽減したようです。

当院では何でもかんでも揉んだり圧したりしません。症状によって施術内容は変えますし患者さんに合わせていけます。

行っても揉むだけであまり変わらない、そんなご経験があるかたは坂戸市のめがね接骨院をお試しください。

腰痛の患者さんが増えている気がする

2016年07月20日

おはようございます。めがね👓です。

今朝、震度4と結構揺れる地震がありました。揺れ始めた時、うちのウサギさんは驚いてましたが最初だけであとは知らん顔してましたね。

最近、またウサギさんの毛が舞い散ります。ひゅるりーら。ひゅるりーら。

さすがにマスクをしないとクシャミが出ますね。また換毛期がきたのでしょうか。わっさり抜けます。

 

ここ数日、腰痛の患者さんが多い気がします。

新患の方もですが通院している方も「急に来た!」といって腰が痛かったり普段と違う仕事をしたからか腰が少し痛い言ってたり。幸い、今のところ順調に回復している方がほとんどですがこれからお盆にむけてお仕事が忙しくなったり家事も忙しくなるでしょうから腰は大事にしてください。

腰痛はひどくなる前に治療してしまうのが一番治りが早いです。違和感を感じたら坂戸市のめがね接骨院にお気軽にご相談ください

長時間座っていて腰が痛くなる症状

2016年07月19日

おはようございます。めがね👓です。

開院してから初めての2日連休をいただきました。体を休めつつも遊び歩いてしまいました(苦笑)

ガールズ&パンツァーというアニメで有名になった大洗に日帰りで行ってきました。

海鮮丼や串カツなどを食べつつ街並みを見ながらアニメで実際に使われた場所を見るとやはりテンションがあがりますね(笑)

昔ながらの街並みが懐かしい雰囲気ですが特別な感じはしません。むしろそれが心地いいのですがアニメと上手に付き合っていったことで地域の活性化に成功したんでしょうね。

18日には飯能の入間川上流にいきました。今度はヤマノススメですね。

坂戸市も何かアニメの舞台にならないかなぁと思いつつ地域活性化に少しでも貢献できるよう今日もめがね接骨院は頑張ります!

 

連休前の土曜日、最後に来院された患者さんは以前に来院したことがある患者さんでした。

今回は腰が痛いとのこと。長時間座っていたら腰が痛くなってしまいお辞儀をするように前屈みになったり後ろに振り返るように捻ると痛みが出ていました。

負傷した日から痛みが軽くなっていること、普段は腰痛はないということでそんなに長引く腰痛ではないと判断しました。

仕事の関係であまり通院ができないうえに連休に入るのでどうにか症状を軽減できないかとPNFを使い施術。

施術後は腰を動かしても痛みもなく不自由なく動かせるようになりました!

まさかここまで効果が出るとは。。。私自身ビックリですが施術効果が出て何よりです。

良くなっていただけてホッと一息です。

階段を踏み外しうちつけてしまった!

2016年07月15日

おはようございます。めがね👓です。

私は元気です(笑)

昨日、配っていたティッシュをみて当院に来院された患者さんがいらっしゃいました。

背中から腰、そして前胸部が痛いとのこと。負傷原因を聞いてみると酔っぱらってて階段を踏み外してしまったとのこと。

ケガは「いつ」「どこで」「なにをして」の三つがハッキリしていることが多いのです。

今回は「日曜日」「自宅で」「階段を踏み外し転倒」になります。

こういった場合、接骨院では健康保険が使えます。

接骨院というとお気軽に揉んでくれるというイメージが定着しているようで当初、こういったのは接骨院の適応ではないとこの患者さんに思われていました。

しかも負傷日から日にちが空いてしまうと記憶もあやふやでハッキリしないこともあります。そのときはケガとしての症状が出ているか、痛みのある動きはどれなのか、といったことで原因を探っていきます。

これは保険適応なの?と思ったらお気軽にご相談ください。ご相談はいつでも無料で受け付けています。

仙腸関節の痛み!

2016年07月13日

おはようございます。めがね👓です。

今日の坂戸市は雨模様。湿気もあり気温こそ昨日より低いもののジメジメしてて蒸し暑さが際立ちます。

室内の方が暑く感じるぐらいですねー。我慢せずクーラー使います。

先週土曜日に腰痛で初診の方がきました。

お話を聞くと重いものを持ち上げては運ぶということを繰り返してるうちに凄く痛くなってきたとのこと。

ズボンを履くことや歩行、片足立ちでモモ挙げ動作、中腰などで痛みが出ていたようです。

初回での治療で一番痛かった時を10としたら半分の5ぐらいになったとのこと。

週明けて昨日、来院したときにはほとんど痛くないとのこと。

仙腸関節の痛みについては様々な考え方があり色々言われております。ここでは仙腸関節の議論はひとまずおいときます。

一回の施術で痛みが取れたことは良かったです。ご本人はそうとう痛かったかもしれませんが動きや触診をしてみるとそこまでヒドイ状態ではなかったのが救いでしょうか。

何か作業をするとき、意外と中腰って頻度が多いです。仙腸関節に痛みが出てると腰に力は入らないし踏ん張れないしで良くないことばかり。

しかもこの仙腸関節の痛み、よく腰が痛いと患者さんは訴えますが痛みが広がってわかりにくいですけどもどちらかというとお尻だとおもいます。画像の赤丸がそうですがこれだと正面からだし骨の絵だとわかりにくいですがどちらかというとお尻です。

DSC_0081仙腸関節

腰痛は意外なところが原因だったりします。日々の生活を軽やかに過ごすためにもしっかりとケアして治していきたいですね。

坂戸市でガンコな腰の痛み、腰痛、ひどくなる前にお気軽にご相談ください。

プロ野球選手も使う腰痛治療器プロテック

2016年07月11日

おはようございます。めがね👓です。

今日の坂戸市、大変暑くなっております。職場や学校などについたら水分補給してください。日中34℃です。めっぽう暑くなりますね。

2000本安打を達成したホークスの小久保裕紀選手が腰痛を克服した治療器「プロテック 」

小久保選手はヘルニアになり一時はスポーツの現場から離れていたそうです。そこでプロテックによる治療を開始してからみるみる回復していって結果、2000本安打を達成しました。

椎間板ヘルニアはスポーツをする若年層から年配の方まで生活環境によっては誰でもなりうる腰痛です。

椎間板ヘルニアほとんどの場合手術をしません。ではどうするのかといったら自然治癒まで我慢をする。というのが医療の現場では一般的になっております。

とてもつらいです。いずれ治るとはいえ何か月も痛みをこらえていないとなりません。

とくに長期間痛いとたとえ治っても脳が「ここは痛いものだ」と勘違いしてしまい痛みがとれないことがあります。これは痛みの連鎖といってとっても根気よく痛みをとっていくことになりますが。これについてはまた別の機会に詳しくお話ししましょう。

プロテックは引っ張りません。体の重みを腰から無くして悪い場所にかかっている圧力を減らす減圧というものです。

腰にかかっている重いものをはずしてあげるだけでも腰はとっても楽ちんです。

そして腰の負担を減らすよう、運動やストレッチをしていくのがプロテックのすごいところ。

ガンコな腰の痛み、あきらめかけていた腰の痛み、どこへいっても治らないと言われた腰の痛み、少しでも軽くしてみませんか?

プロテック2

日本で2000台程度しかないプロテックがある坂戸市のめがね接骨院をぜひお試しください。

 

背中の痛みとREBOX

2016年07月9日

おはようございます。めがね👓です。

今日の坂戸市は朝から雨です。予報では午後にはあがるようですが湿気がすごいので涼しくても少し動くとジメジメしますね。水不足が少しでも解消されるといいですね。

足と腱鞘炎で来院していた患者さん、今度は背中も痛いとのこと。特に内転運動(抱きしめるような動作)をすると背中に痛みが来るようです。

治療個所が多いのでそこは手技ではなくREBOX(レボックス)での治療を勧めました。腱鞘炎の時にレボックスの効果は体験済みだった患者さん今回もレボックスの治療を快諾してくれました。

背部を触診してみると怪しそうな箇所が・・・・・・トリガーポイントかなぁと思いつつ本人の痛い場所と合致していました。

一昨日と昨日の2回、レボックス治療をしてみたところほとんど痛みが取れたとのことです。

レボックスは一回500円なので2回で1000円。保険外の治療とはいえ結果としてかなり早くそして安上がりに効果が出たのではないでしょうか。

首や背中、腱鞘炎、腰痛、スポーツ障害などなかなか痛みが改善しない、早く痛みを軽くしたい、なんて人には本当にオススメです。ぜひ坂戸市のめがね接骨院をお試しください。

前にも後ろにも動かせない腰痛の治療

2016年07月7日

おはようございます。めがね👓です。

今日の坂戸市は久々の真夏日になります。日中は34℃近くなるようなので外での仕事や作業をする方はこまめな水分補給と休息をとってください。今日の暑さは半端じゃないです☀

夕方から関東地方はゲリラ豪雨があるようです。夕方に外出する方は傘をお忘れなく。

 

昨日、来院された柔道教室のメンバー

仕事がハードで久々の来院となりました。前回も腰の動きが悪くて前かがみも後ろにそらすこともできずそんな状態で柔道をするつもりだったらしいです。

前回の治療は10分の保険治療でなんとか柔道ができる状態にはなりました。完璧ではありませんが・・・・・・

昨日は空いていたこともあり、保険外の治療も加えてじっくり治療しました。

症状は前回と同じで前屈みになったとき、指が床から10cmほど離れていました。後ろには反ることができず無理やり骨盤を傾けて反るような頼りない動きでした。

保険治療にプラスしてPNFにより動きが半分ぐらい戻ってきました。後ろには反れるけど痛いとのこと。

せっかくなのでレボックスをアキレス腱と膝裏、あとは痛い場所に5分ほど。それと運動療法を行いました。

指先が床につくようになりました!!

腰をそらしても痛みもないようでずいぶん改善できたのではなかろうか。

動きの改善はPNFやストレッチ、筋連結を使って良くなることは多いですが痛みはなかなかとれませんでした。

やはり最後に残る一点の痛み、それにはレボックスは本当に効果的です。今回の腰の治療も最後の決め手はレボックスでした。

どこへ行っても良くならないのよねーというお声をティッシュ配りをしているとよく聞きます。

あきらめ半分の気持ちでもいいのでぜひレボックスをお試しください。症状にもよりますがそのガンコな痛みが改善するかもしれません。

肩の痛み治療3回目

2016年07月6日

おはようございます。めがね👓です。

今日の坂戸市は今のところ涼しいですがお昼になるにつれて暑くなってきて30℃近くになるようです。

朝一番はクーラーを使わず窓を開けてるだけで空気が流れて涼しいですが10時ぐらいからクーラーをつけようかな。自分ひとりしかいないのにクーラーを使うことに抵抗がありますねぇ。節電節電💡

肩の痛みで先月来院された患者さん、前回の治療で3回目となります。

初診から再診まで日にちが空きましたがお世辞抜きで一回の治療で楽になったようで空いてしまったとのこと。

肩の痛みといっても二の腕の痛みが原因で上腕三頭筋のトリガーを疑いました。

手技で上腕三頭筋をメインにほぐしていき最後にPNFで上腕三頭筋をメインに手技をして効果があったようです。

たまたまの成功例の一つですが時間をかけた問診、触診により悪いところを特定できたのが良かった良い例です。

どうしても初診時には時間をかけてお話をお聞きしたいためお待たせしてしまいますが初期治療やどこが悪いのか、といった判断をつけるにはとても大事だと当院は考えております。

基本的にはまだまだ空いてる時間の方が多いですが患者さんが重なってしまったときはお待たせしてしまいます。ご容赦ください。

交通事故による頸椎捻挫(ムチ打ち)

2016年07月5日

おはようございます。めがね👓です。

今日の坂戸市は涼しいですね。当院もクーラーを使わず窓を開けております。天然のクーラーですね。

ジメジメはしてるので動くとちょっと暑いですし外で何か燃やしてるのか焦げ臭いですけども(苦笑)

昨日、一家で通っていただいてる方のお父さんが交通事故にあったとのことで来院されました。

事故にあってから職場の近くの整形外科にて受診されて頸椎捻挫と診断されました。

リハビリなどを含めると結構時間もかかるとのことで通院に限度があるので通院に融通の利く当院へ。

受付時間も夜7:30までに電話していただけたら8時まで待っているのも通院しやすい利点とのこと。

徒手検査や問診、症状を聞いてみるとやはり頸椎捻挫(ムチ打ち)のようでした。

通院のメインは当院にしても週1か2週間に1度は整形外科にて経過観察をしてもらうように説明し施術しました。

幸い自律神経症状は診られず鈍痛および伸展制限、スパーリングテストで痛みが出るものの神経症状はなく一安心。

ひとまず手技をメインの施術をして状態をみてREBOXも併用していこうかなという治療計画。

どの患者さんもそうですが限りある通院回数で痛みと症状の緩和を目指していくには大変ですがそれに応えてこそだと思っています。

痛くもないのに毎日通わせるなんてことは当院はしません。そんな医療機関嫌じゃないですか?

もちろん、たまには顔を見せていただけた方がめがね👓は寂しくありませんけどね!!


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