二日連続でぎっくり腰の急患

2023年08月7日

暑い日が続きます。

さっきまで平気だったのに突然熱中症や脱水症状で気を失うといったお話もよく聞きます。

大人でも危ないのに子供は遊びに夢中で日差しの中公園を走り回る──

元気ですよね(笑)子供あるあるだと思いますがだからこそ大人が気を付けていきたいですね。

 

タイトルにもあるように8月2日、3日と二日連続でぎっくり腰の問い合わせがあり来院していただきました。

今年は6月にもぎっくり腰の問い合わせが多かったですがお盆前に2日連続でぎっくり腰の問い合わせがくるというのも珍しいです(当院では)今年はぎっくり腰になる時期が少し例年よりズレてるような気がします。

例年ですとお正月休み、GW、お盆休みといった長期休暇明けが多いです。それは普段と違うことをして体が疲れたからなのかなぁと思います。

細かいことをいうとぶっちゃけどの時期にも一定数ぎっくり腰の来院がありますが(苦笑)

生活の変わり目にぎっくり腰になる方が多いですね。

あと今年で多かったのが一度ぎっくり腰になって病院などに行って2~3週間様子をみて痛みがなくなったから活動をしたらまたすぐ痛くなったというケースです。

ぎっくり腰の場合、安静にしてれば確かに「そのうち」痛みは引いていくと思います。

しかし痛みは引いても筋肉の状態が良い状態ではないのですぐまた痛くなります。

ぎっくり腰は繰り返す

という言葉は腰痛持ちの方なら一度は聞いたことがあるかもしれません。

一応、アメリカでの論文であったり国内でもリハビリ大学の教授がこれについて言及していてちゃんとした理由があってぎっくり腰は繰り返すといっていますがとりあえずここでは「そうなんだぁ」ぐらいに思っていただければ。

歩行に支障が出る人も肩を借りてくる人も、なんとか自力で歩いて来れる人、いろいろな方が来院されます。

痛みを取るだけを目的としているならば安静にして痛み止めを飲んで腰をさする程度の手技を受けるのも選択肢の一つだと思います。

しかし筋肉の状態を含めて再発予防、繰り返さない体づくりなどを目的とするならばそれでは足りません。

ぎっくり腰(急性腰痛)、慢性腰痛などの改善に揉み解しやマッサージだけではなかなか難しいと思います。

めがね接骨院では坂戸市でも珍しい腰痛特化の運動療法に加えて複合型の特殊電気治療器を使って腰痛の改善、体質や生活習慣の改善を目指します。

人生で初めてぎっくり腰になった、という方も今回のぎっくり腰は過去にもやっている、という方はご相談ください。

大変申し訳ございませんが当院では時間をかけてカウンセリングをさせていただいております。

特に慢性腰痛の方は時間がかかる傾向にありますのであらかじめ日程に余裕をもってお問い合わせください。

ぎっくり腰の方も時間外でもお受けしていますができるなら当日内でも時間に余裕をもってお問い合わせください。

寒い日が続くからこその体質改善

2023年02月6日

こんにちは、坂戸市のめがね接骨院です。

寒波が週1のペースできて冷える日が続きますね。

先週あたりから腰や臀部の痛みを訴える患者さんが増えてきています。

12月あたりから徐々に増えていましたが先週はとくに問い合わせが多かったですね。

市外からの問い合わせも増えており腰痛、下肢痛(足)、臀部の痛みの方がほとんどです。

ブログを書いている今も足元が冷える感じがします。

体質改善と聞くと大げさなことをしなくてはとなりそうですがあくまで継続できるものが良いと思います。

今ですと食生活で少し気を付けることでいうと根菜類をとることでしょうか。

根菜類は体を温める作用があるといわれています。生だと体を冷やすものでも熱を通せば体を温める作用が強いです。

逆に温暖なところで育つ野菜類などは体を冷やす作用があります。夏野菜やコーヒーなどがそうですね。

コーヒーは特に脱水にもつながるので嗜好品として楽しむ分にはまだ良いですが水分補給にはならないので飲みすぎには注意です。

定番ですが根菜類を使った煮物におろし生姜を効かせると減塩にもなって味もしまっておススメです!

臀部から太ももが痛い人に多いですが腰よりも臀部が冷えてる人が多いです。

臀部が冷えると足先まで冷えます。

座り仕事が多い方は特にですが臀部を冷やさないように気を付けてください。

まだまだ寒い日が続くと思います。継続可能な体質改善を始めるキッカケになればと幸いです。

腰痛、むち打ち、ぎっくり腰でお困りの方

電気治療だけや数分の揉みほぐしの施術しかしてもらえない方

坂戸市めがね接骨院にご相談ください。

正直であることと誠実な対応をとること

2022年11月1日

先日、ツイッターを久々にのぞいていた時にタイムラインに流れてきた記事が大変興味深く読み入ってしまいました。
https://blog.tinect.jp/?p=78302
patoさんという方の記事でほかにもコミカルな記事やブログが面白くて時々拝見していました。

上記の記事を読んだときにめがね接骨院として「正直」=「誠実」ではないのだろうかとここ数日考えていました。

おかげさまでめがね接骨院も開業から6年がたち様々な患者様が来院しました。

患者様のお体を見させてもらって正直に自分の見解を話すことが誠実なことだと思っていましたがpatoさんの記事をみて本当にそうなのかな?場合によっては正直だったかもしれないけど誠実ではなかったのかと思いました。

今年の夏に整形外科を受診した患者様、寝違えと言われて(正確な診断名は寝違えではないでしょうけど)通院していましたが仕事の都合上、継続通院が難しく当院に来所しました。

受診当初から上腕部や前腕部に鈍痛があり斜角筋に圧痛および放散痛もあってTPだなと思い施術を開始。

数回の施術で鈍痛は緩和しつつも今度は母指に痺れが。これも斜角筋のTP(もしくは斜角筋症候群)を疑い引き続き施術をしました。

一か月に1~2回ほどの施術を行い8月の上旬、私の都合により長めの夏休みをとっている時に医科にてMRI検査をしたところC6のヘルニアがありました。

痺れの範囲とヘルニアの部位が一致しているためヘルニアによるものとで間違いないだろうと思いました。

斜角筋のTPだけなら当院でも十分対応できるものですが頚椎ヘルニアとなると根治は手技だけでは難しい。

当院としては患者様には「選ぶ権利」があると思っているので当院でできることや保険適応外で自費になる時などは患者様にいくつかの選択肢を提示しています。

今回のケースでは対処療法による症状の緩和を目的としたことならできるかもしれませんが根治となると当院では難しいということ、症状の緩和も鍼施術のほうが効果が見込めることをお話しました。

内心、転院したほうが患者様の為だと思ってお話していた部分もあります。

このような話をしたときに患者様は「めがね接骨院に通ってはいけない」と思ったようでお会計のときに「これからも通ってもいいですか?」と言いました。

できることに限りはありますが可能な限り症状を改善できるように全力を尽くします。

と返答しました。

当院では対応できないもの、他の施術方法のほうが効果的なことなどを正直にお話しし時にはお断りしたこともありましたがそれは正直ではあったけども患者様にとっては当院で施術を受けることが誠意がある行為だったのかもしれません。

今後も当院の方針を変えるつもりはありませんし対応できないものはしっかりお話していくつもりですが時には施術を引き受けることが誠意になることもあるということは頭の片隅に入れておこうと思いました。

ちなみにその後2カ月がたった今、頚椎ヘルニアの患者様は少しですがリリカを服用していますが回数は減り就労や日常生活において痺れは感じることがかなり減ってきています。

施術内容はクラニオセイクラル、微弱電流治療器(REBOX)、アームラインと斜角筋の筋膜リリースなどです。

 

交通事故による頚部のむち打ち、寝違え、肩こりなど坂戸市の接骨院では珍しいクラニオセイクラル、微弱電流治療器などがあるめがね接骨院にご相談ください。

新型コロナウイルス流行により完全予約制での受付

2020年04月7日

本日より埼玉県で緊急事態宣言が出されました。

めがね接骨院ではこれまで通りの受付時間となりますが患者様の予約が重なり混雑状態となることを避けるため完全予約制となります。

完全予約制にすることによって滞在時間のコントロール、不特定の方との接触を避けるなどの目的があります。

また完全予約制とすることでご希望の時間に予約がとれないこともあります。お時間に余裕をもってご予約ください。

急患の場合も可能な限りご来院前にお電話いただけるようご協力お願いします。

 

新型コロナウイルス対する当院の対応については先日ブログに書かせていただいたとおりこれからも徹底していきます。

 

ご不便をおかけしますがご協力よろしくお願いします。

 

坂戸市 めがね接骨院

新型コロナウイルスに対する当院の対処などについて。

2020年03月31日

坂戸市のめがね接骨院では、新型コロナウイルス感染防止策の実施・強化をしております。

感染症における対策を徹底しておりますので、安心してご来院ください。

 

マスク着用・消毒液の定期使用

施術の前後に手洗いの徹底

上記にて施術対応を行わせていただきますので、予めご了承ください。

 

感染防止対策は以下になります。

 

37.5度以上の発熱、咳などの風邪症状や息切れなどの症状は、ご来院・施術をお控えいただいております。

・使い捨てのフェイスシートを使用

(ご不安であればフェイスタオルを持参していただいても大丈夫です)

・枕、胸当ては使用後に消毒液にて拭き取り

・施術者は毎朝、検温を実施の上、体調管理を徹底

・施術者は治療に入る前後に必ず殺菌・消毒を実施(アルコール消毒・手洗い)

・マスク着用・消毒液の定期使用

・1日複数回の院内換気の実施(接骨院では施術室の換気設備が義務付けられています)

14日以内に新型コロナウイルス感染症の流行地域から帰国した方、新型コロナウイルス感染症の患者さんと濃厚な接触があった方は、必ず事前に最寄りの保健所に相談の上、指示を受けてください。

 

これらのことは新型コロナウイルスが流行する前から気を付けていたところですが今後も徹底してまいります。

待合室での混雑をさけ、滞在時間をコントロールするためにも事前予約のご予約をお願いしております。

ご理解、ご協力のほど宜しくお願い致します。

おかげさまで開院3周年になりました。

2019年05月13日

こんにちは、めがね👓接骨院の厚見です。

5月10日で開院してから丸3年がたちました。

患者様の支えがあってここまでこれました。これからもよろしくお願いします。

 

改元と3周年が重なったこともあり当院でも小さいながらセールをしてたりします。

自費での施術を受けている方はどうしてもご負担が大きくなってしまうので自費施術を受けている方向けのセールになっています。

 

最近は理学療法士さんが講師の筋膜研究会(FCS)に参加させていただいております。

今後の予定としては木曜日にセミナーが開かれるようなので月2回木曜日(第二、第四)なのでそこだけ夕方17時で受付を終了とさせていただきます。

ご迷惑をおかけする分、施術に活かして患者様に還元できるよう頑張ります!

講師の山崎 大輝先生は坂戸市出身なのもあり今月は坂戸市で健康について講演もされるようです。

自分とは同じ柔道教室の先輩後輩の関係でしたがセミナーでは先生です(笑)

柔道整復師と理学療法士とでは視点も違い同じ症状についても新しい意見が聞けるので大変勉強になっております。

筋膜のセミナーが終わったら次は内臓アプローチのセミナーになるようでそれも楽しみです。

少しづつですが新しいことを学びつつひっそりとやっていこうと思います。

4年目も坂戸市のめがね接骨院をよろしくお願いします。

バネ指(弾発指)の施術例②

2019年03月5日

こんにちは、めがね👓です。

三月に入り春らしい日が増えてきましたね。

今年は暖冬気味だったのもあり花粉がすごいらしいですよ。

鼻づまりがある方、微弱電流をかけることで鼻づまりを軽減できるかもしれません、お声がけいただければお試し施術させていただきます。

 

2月を振り返ると満足のいく施術がいくつかあったのでその中でも数少ないけど過去に働いていた整骨院ではどこでもみたバネ指(弾発指)についてです。

バネ指とはなかなか指が曲げられないけれど一定のところまでいくとガクっと急に曲がってしまい、今度は伸ばすのに一苦労といったものです。

このバネ指、施術方法は色々あると思いますがマッサージでは治らないと思います。

経験則になってしまいますがマッサージで症状が改善、軽快した人をみたことないです。

以前、私が勤務していた整形外科医院ではレーザー治療器を使っていました。

最初のころは 「こんないつの時代の機械かもわからんもので良くなるんかなぁ」と思っていましたが考えが一変。

レーザー治療器はなかなか効果的だと思います。腱鞘炎などにも良いと思いますが目に見えて効果を実感できたのはバネ指に対してでしたね。

ただこのレーザー治療器、ドクター曰く「なんで効くのかわからないけど効く」らしいです(笑)

リハビリの運動講習で物理療法について講師をしていたドクターが言うのだからなぜ効くのかわからないのでしょう。

ちなみにレーザー治療器を作っているメーカーさんも良くわからないそうです。

 

当院ではレーザー治療器はないので微弱電流刺激装置を使います。

この微弱電流を前腕部分から患部にかけて使っていくとおよそ一か月ほどで疼痛が軽減し2~3か月には半分以下、4~5か月では疼痛消失。弾発性は徐々に軽減し6ケ月ほどでほぼ改善してくれました。

まだまだお仕事をする年齢でしたし痛みを伴う状態だったので親指が不自由だと生活に困る状態だったのです。

当初はかなり弾発性も強く、特に施術が難しいとされる母指(親指)だったので症状の改善ができるか自分もわかりませんでしたが症状がでて一か月ほどという比較的早期だったのもあり時間はかかりましたが良くなっていただけました。

まだまだ症例数としては多いわけではありませんが(当院では2例目)バネ指に微弱電流による施術は試す価値アリ!だと思います。

 

バネ指でお悩みの方、お気軽にご相談ください。

坂戸市、若葉駅近くのめがね接骨院にいつでもご相談ください。

坂戸市千代田3-11-6 TEL 049-292-9710

ホームページURL http://megane3116.com/

 

1月はとてもギックリ腰が多いです

2019年01月22日

遅ればせながらあけましておめでとうございます。

今年も坂戸市のめがね接骨院をよろしくお願いします。

 

昨年の12月から理学療法士の山﨑先生が講師をされている筋連結のセミナーに参加させていただきました。

理学療法士の先生方とのお話は新鮮でとても勉強になります。

少しづつですがスキルアップ、知識のアップをしていきたいと思います。

 

1月4日から仕事始めでした。予約件数も少なくお正月休み明けで少々休みボケしている体にはちょうどいいペースかなと思っていましたが……

以前通っていた再診の方と新規の方、二人のぎっくり腰の問い合わせ。

初日からギックリ腰二人から始まり毎週のようにギックリ腰の患者さんが毎週いらっしゃっています。

お正月にお客様の対応に追われて腰に負担がきたり寒さにやられたり色々なんでしょうけどもどうも1月はギックリ腰が多いように思えます。

昨年11月あたりから通院されている腰痛の患者さんには1月はギックリ腰が多いから気を付けてください、今は痛くなくても1月末まで様子をみましょう。とお話していました。

月に一度ぐらいのペースで当院でケアをされている方もお二人、残念なことにギックリ腰になってしまいましたが他の方と比べると治りが早いようにも思えます。

日ごろからセルフケアを心掛けたり腰痛にならないために運動している方はギックリ腰になってもダメージが軽いですね。

さてさて、昨年から多かった大腰筋・腸骨筋による腰痛です。

ギックリ腰の定義はあいまいなので当院では急に痛くなった腰痛(急性腰痛)をギックリ腰と呼んでいます。

イメージとしては起き上がるのも辛くて寝返りも一苦労、歩くときはまっすぐに体が起こせない、といったこれはギックリ腰!といった症状ですね。これらの症状が顕著なものが大腰筋・腸骨筋による腰痛だと思います。

ギックリ腰はほっといてもそのうち治ります(笑)

でも施術を受けた方が圧倒的に早く良くなります!

1日でも早い現場復帰をという考えからか急性腰痛では男性の方が多いようにも思えます。

腰痛の患者さんが多いというのもありますが私自身、腰痛の勉強を一番したのもあって特に力を入れている分野でもあります。

ギックリ腰は1日でも早い現場復帰を、慢性腰痛は日常生活を少しでも楽にすごせるようにと、施術内容を変えてアプローチしていきます。

腰痛でお困りの方、お気軽に坂戸市のめがね接骨院にお問い合わせください。

腰痛の方は特にですがご予約をしてからの来院をお勧めします。

あまり待ち時間が長いと座っているだけで腰が痛くなってしまいますので(苦笑)

 

坂戸市、若葉駅近くのめがね接骨院にいつでもご相談ください。

坂戸市千代田3-11-6 TEL 049-292-9710

ホームページURL http://megane3116.com/

寒暖差による秋バテ

2018年10月1日

こんにちは、めがね接骨院です。

10月になり今年もあと3ケ月切りました。

今年は平年よりも日照時間の少ない秋となっていてせっかく過ごしやすい気温なのに寒暖差が激しいですね。

雨が続くと洗濯物や買い物も大変です。せっかくの週末も天気がイマイチだとロードバイクにも乗れずダイエットが進みませんか(苦笑)

 

寒暖差は体に色々な不調が出ます。

というのも環境の変化がストレスになるからです。

昨日は8月の気候なのに今日は10月の気候、とか一日で二か月の違いがあることもしばしばあった9月、体の疲れも出やすいです。

☑寒暖差アレルギーによる蕁麻疹(じんましん)

☑夏の疲れが抜けない

☑気温の日内変動(日中暑く朝晩冷える)による自律神経の乱れ

☑食欲不振

などなど、いろいろですがキーワードとなるのはやはり気温差(寒暖差)でしょうか。

自律神経の乱れから寝つきが悪くなり寝不足の原因になったり。

疲れから食欲不振になり免疫力や体力の低下、微熱や風邪の原因にも。

自律神経はホルモンバランスも調整しています。妊活中や妊娠中の方は意外ですが大きな影響もあります。

雨の日の低気圧、晴れの日の高気圧では気圧差から頭痛も起きやすいです。

これらは例年起きる症状なのでしょうけども今年は特に日照時間が少ない、台風も強力、雨が多いなどが目立つがゆえでしょう。

普段、肩こり・腰痛・偏頭痛などあまり起きない人も今年は出るかもしれません。

当院でも8月よりも9月の方がぎっくり腰の患者さんが多いです。

もともと腰痛をお持ちの方、重いものを持ち上げることが多いお仕事をされている方はお気を付けください。

ぎっくり腰になる方は数日前から腰に疲労感を感じている人が割といます。

首、肩、背中、腰などに違和感、鈍痛などが出てきたら危険サインです。

ひどくなる前に対処した方が圧倒的に早く改善します。

体の疲れや違和感がなどがありましたらお気軽にご相談ください。

 

坂戸市、若葉駅近くのめがね接骨院にいつでもご相談ください。

坂戸市千代田3-11-6 TEL 049-292-9710

ホームページURL http://megane3116.com/

「バネ指(弾発指)について」

2018年08月21日

こんにちは、お久しぶりのブログになります。

7月から8月半ばまで坂戸市でも35度を超える猛暑日があり今年はツライ夏となりましたね。

そう思ったら先週半ばあたりから涼しい日がチラホラと。気温差があって子供が通ってる保育園では体調を崩して熱がある園児が増えているとか。

大人でも体調を崩しやすいですし気を付けたいですね。

 

先月から親指のバネ指(弾発指)の治療で通っている患者さん。

ここ2週間ほど来院時には引っかかりも痛みもなく大変好調だということでホッと一息です。

症状としては起床時に特に引っかかり(弾発性)があり痛みもともないしばらく動かすのもツライとのことでした。

初診時の時点ですでに1年前からということでなかなかやっかいな要素が詰まってました。

※今回の例は1年以上たっている慢性のものなので保険外での施術になります。

 

①親指は他の指と比べて指の向きや動きが複雑ゆえバネ指の治療が難しいこと。

②1年以上たっていて新鮮例ではないこと。

これらを加味するとなかなか治療が難しく大変かなぁと思いましたが痛みや弾発性が朝に多いという一日中痛いというわけではないので重症ではなさそうでした。

 

当院ではまず前腕部分、指の屈筋群~母指IP関節部分に微弱電流を使いました。

そしてバネ指用のちょっと変わった運動をしていきます。

施術から2週間で痛みが少しずつ変わっていき、約一か月の今日では指の動きに引っかかりや痛みはほとんどなく朝に少し引っかかる程度。

しかも朝の引っかかっている時間も短く、確実に良くなってきているとのことでした。

とてもいい結果が得られたのでついブログを更新してしまいました。(笑)

バネ指は痛みを伴わないからとそのまま放置している場合もあります。

しかしこの患者さんはまだ40代前半、指の動きに制限や痛みが出るようでは困ってしまいます。

女性は家事などで細かい作業も多いですからね。

痛みや弾発性の具合に合わせて微弱電流を粘着パットをつかったり綿棒を使ったり周波数を変えたりなどアレコレ思いつく限りの施術を使ってみてだいぶ安定してくれました。

今後は、1週間に1度のペースで経過を診ていきますがそれでも十分良くなっていきそうです。

バネ指にはレーザー治療器がなかなか良い効果があるのは以前に勤めていた整形外科医院で知っていましたが微弱電流でも良い治療成績が得られたのは良かった良かった。

 

坂戸市、若葉駅近くのめがね接骨院にいつでもご相談ください。

坂戸市千代田3-11-6 TEL 049-292-9710

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