2016年08月25日
おはようございます。めがね👓です。
今日の坂戸市は久々の晴れ模様☀洗濯をするなら今日がねらい目のようです。
週末はめがね👓の地元の団地で夏祭りがあるのでどうか夏祭りまで天気がもってほしいです。
その夏祭りで焼き鳥を食べ、キリンビールの秋味を飲んで夏を締めくくるのが恒例になっているのです。
近所の酒屋さんが閉店してしまったので瓶の秋味が手に入りにくくなっているので缶の秋味で我慢です。スーパーに並んでいるのを見るとつい手に取りたくなっちゃいます(笑)
今月に入っても腰痛の患者さんが当院では一番多いように感じます。
職業でいうとやはり介護士さんの患者さんが一番多いです。みんな腰痛です（苦笑）
お話を聞くとみなさん勤務形態は日勤や夜勤があり拘束時間も長いですしハードワークですしで大変そうです。そりゃ腰も悪化するしなかなか治りにくいわけです。
手技だけで痛みが軽くなる例もありましたがそれだけではなかなかという方にはプロテックも併用して施術します。プロテックの治療効果もなかなかなものです。
夏の終わりも近づいてきてますが暑さに体力的にツライ時期でしょうから腰痛に限らず体の痛みや疲れが出るころだと思います。お体をご自愛ください。
2016年08月23日
おはようございます。めがね👓です。
リオオリンピックの閉会式で東京オリンピックのPRをした際に安倍総理がマリオの格好をしたことで話題になっております。安倍総理自身、ウケルか不安だったそうだけども大盛り上がりだったので満足そうでした(笑)
PRの最初に制服姿の女子高生が出演するのですがそれがなにやらツイッターで物議を醸しだしてるよう。まあなにをしても批判が出るってことですね。それだけ注目されたってことでしょう。ある意味大成功ですね。
昨日は台風の中、午前中に頑張って来院された患者さんがいらっしゃいました。
腰が痛いとのことで来院されたのですが休みや勤務時間が不規則なので定期通院が難しいとのことでプロテックをオススメしました。私の手技だけでは痛みをとったり動きを軽くするのは一回でするのは確約できないからです。
ですがPNFをしてみたらそれだけでだいぶ腰の動きが軽くなったようでラッキーでした。でしたらわざわざ保険の効かないプロテックをすることもないのでそれで施術終了です。
台風の中来たかいがあったと軽快に帰宅されましたが外は台風絶頂期。無事に帰宅できることを祈る午前となりました。
2016年08月10日
おはようございます。めがね👓です。
月初めは接骨院では書類にサインをいただくところが多いと思います。当院もサインをいただくのですがこのサイン、患者さんの名前ではなく世帯主（被保険者）の名前なので扶養に入っていればご主人だったりして必ずしもご自身の名前とは限りません。
ついうっかり書類に自分の名前を書いてしまい書き直しをお願いすることがすでに何度か(笑)
考え事してたりしてると書きなれた自分の名前を書いてしまうものなんですよね。めがねも接骨院に通ってた時はよくやらかしました。その時の先生、すみませんでした（苦笑）
プロテックによる腰痛治療例が徐々に増えてきました。
当院では手技と体操による腰痛の施術を主軸にしているのですがめがね👓自身の技術だけではアプローチしきれない腰痛も多数あるのは確かです。
ピンポイントの痛みであればREBOXも有効なのですがなかなか腰の痛みって広範囲であることも多いです。
そんな時はプロテックを使って施術します。
触られると痛い方やくすぐったい方、いくつかの手技もあまり効果的でないときプロテックはその威力を発揮してくれます。
当院ではプロテックによる施術は保険外での施術になります。症状にもよりますが５００円から１５００円程度です。
日々の腰のケアにも効果的です。プロ野球の小久保選手も愛用しているプロテックは日本国内でも２０００台程度しかないようです。
ガンコな腰の痛み、急に来た腰の痛み、揉んでもらったけど楽にならなかった腰、当院ではむしろモミほぐしよりも体操とプロテックで施術していきます。どこへ行っても同じだからと腰の痛みを我慢されている方、ぜひお試しください。
2016年08月4日
おはようございます。めがね👓です。
坂戸市に限らず関東地方はこれが本当の梅雨明けのようでこれからは本格的な夏になっていくようです。ようやく傘が手放せそうですが例年と比べると貯水率が低いようです。経費節約にもなるので節水を心掛けていきます！
でも摂水はちゃんとしてください、熱中症で倒れてしまいますので(笑)
開院してからそろそろ３か月がたちます。
寝違いで来院された患者さんは３人。圧倒的に腰の方が多いです。
でも必ずなる人がいるんですよねぇ。最近になって二人立て続けだったので腰と良い最近は体を痛めやすいのかな？
最近の寝違いの方ですが手技+PNF+REBOXでだいたい初期治療で首が回るようになったり痛みが緩和できました！
寝違いも軽度のものであればいいのですが起きているのもツライものや腕を動かすと首から背中にかけて痛い！という方までいます。今まで何例も寝違いの治療にかかわってきましたが「え、この筋肉を！？」といった寝違いもありました。
当院では寝違いの施術を３回を目安にしていきます。
寝違えてみるとわかりますが本当に痛くて首がまっすぐにしか向けないです。確かに我慢すればいずれ治っていくものではありますが１日でも早く痛みを緩和するにはやはり通院していただいた方がいいと思います。
年齢とわず誰にでも起こりうるもの。中には環軸関節回旋位固定といって小児特有のものもあります。
寝違いでつらい方、お気軽にご相談ください。
2016年08月3日
おはようございます。めがね👓です。
暑い日が続き、さらには雨が局所的に強烈に降ったりと不安定な天気が続きます。なにより湿気ですね。ジメジメ感も本格的になってきたように感じます。
自宅でウサギを飼っているのですがうちのウサギは寒さには強いけども暑さにはてんで弱いです。特に湿気に弱くカラっとしていれば３０℃ぐらいでも平気なのですが湿気があると２８℃でもツライようです。なのでクーラーを一日中使うようになりました。電気代が怖いです((((；ﾟДﾟ))))
８月に入っても腰痛ラッシュはとまりません。
新患さんの半分以上は腰痛の患者さんです。夏場で疲れが出たりお盆休みに向けて仕事が忙しくなって負担が大きくなったり、理由は色々考えられます。
幸い快方に向かっている方が多いですが正直、あまり痛みが取れなかった方もいます。
良い報告ばかりできたらいいのですが・・・・・・・改めて腰痛の怖さと難しさと向かい合っています。
３回治療しても全く変わらないという方は今のところいませんが一発で治す、となると話は別です。
なかなか一度の治療ですっかり全快！というのが理想ではあるのですが難しいものです。
また腰痛の資料を見直して、勉強していきます。
少しでも患者さんの生活が快適なものになるように。
2016年07月23日
おはようございます。めがね👓です。
今日の坂戸市は涼しい一日になりそうですね。梅雨明けしたら暑い日が続くでしょうからこんな日があると過ごしやすいです。洗濯物は乾きにくいですけども（苦笑）
腰痛で来ているやせ型の男性。腰の筋肉がすごく硬く緊張している方です。
揉みほぐそうにも少し圧しただけでとても痛いとのことなのでPNFを中心の施術をしていたのですが劇的に良くなるという感じではありませんでした。
そこで保険治療内なので通常の半分の時間でプロテックを施行してみました。
それが大当たり！
プロテックをした翌日、腰を圧したら痛がっていたのが全く平気に！そして筋肉の緊張もだいぶ緩和していました。
痩せ型の人には特に良く効くよ、と教わったのですがここまで効くとはちょっと驚きです。
やはり一つのやり方だけでなく引き出しを多く持っていた方が治療を短絡できるなぁと実感。
予定よりも早く良くなりそうでホッと一息です。
2016年07月22日
おはようございます。めがね👓です。
今日の坂戸市は半袖では少し寒い朝となりましたね。雨が降ったりやんだりの繰り返しのようで傘が手放せない一日になりそうです。今日は大暑のようで西日本を中心にとても暑い一日ですがまだ梅雨の関東だけこんな天気です☔
昨日、１７時すぎまで暇で一人も来ない状態でした。ここ数日いつも１７時過ぎまで患者さんが来ないことが多いです（苦笑）
どうしても初診の患者さんには時間をかけて症状をお聞きしご説明したいのでお待たせしてしまいます。申し訳ないです。
そして昨日はぎっくり腰の患者さんが来院されました。これはまただいぶ痛そうです。
普段なら指が床までつくのにお辞儀をするのも嫌がるほど前に屈めない状態。後ろにも動かしたくないし振り向くこともできない、そんな状態でした。それでも負傷した日よりも楽になっているとか。どれだけ痛かった想像すると((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
当院で活躍してるREBOXですが初診時にすると患者さん負担が大きくなるので５００円のところ３５０円で施術してます。患者さんからしたら効果がでるかもわからない不安感もあるでしょうから。
この患者さんの腰痛は筋筋膜性腰痛、いわゆる腰の筋肉が強烈に緊張して痛くなった状態。と判断しました。
下肢を中心にほぐした後、PNFを使いましたが痛みが強いので可能なものだけしました。
治療前よりいくぶんマシ程度だったので足の甲と腰にREBOXも使ってみました。
腰の動きはだいぶ出てきましたが痛みはまだあるようです。うーん、初回にしてはここまで来れれば良いかなと思いますが患者さんからしたら痛みがまだ出ているのできっと満足ではなかったでしょう。
まだまだ精進が足りないですね。初回で半分ぐらいにはしたいところですが何でも一回で治せるわけではないのもまた事実。
施術の効果が出てはいるので焦って症状の見落としなどしないよう落ち着いて施術するよう心掛けて２診目に挑みます。
2016年07月21日
おはようございます。めがね👓です。
昨日の夜から雨が降りいくぶん涼しくなり朝も過ごしやすいレベルでしたが湿気があるのでジメジメ感がすごいですね。
昨日、仕事帰りに来院された新患さん。腰が痛いとのこと。
ここのところ腰痛が流行っているのだろうか。連日腰が痛いという患者さんが来院されている気がします。
この患者さんも良く見るタイプの腰痛で治療法はそこまで特別なことをしなくても大丈夫そうで悪い場所の目星もつきました。
ですがあまりに筋肉の硬さ（緊張）が強くモミほぐしはとてもじゃないですができません。せいぜい「さする」だけです。
なのでモミほぐしは早々に切り上げ、PNFと筋連結を使ってちょっと体操。
指床間距離が約５ｃｍだったのが床まで指がつくように！！後ろに反った時の痛みも軽減したようです。
当院では何でもかんでも揉んだり圧したりしません。症状によって施術内容は変えますし患者さんに合わせていけます。
行っても揉むだけであまり変わらない、そんなご経験があるかたは坂戸市のめがね接骨院をお試しください。
2016年07月19日
おはようございます。めがね👓です。
開院してから初めての２日連休をいただきました。体を休めつつも遊び歩いてしまいました（苦笑）
ガールズ＆パンツァーというアニメで有名になった大洗に日帰りで行ってきました。
海鮮丼や串カツなどを食べつつ街並みを見ながらアニメで実際に使われた場所を見るとやはりテンションがあがりますね(笑)
昔ながらの街並みが懐かしい雰囲気ですが特別な感じはしません。むしろそれが心地いいのですがアニメと上手に付き合っていったことで地域の活性化に成功したんでしょうね。
18日には飯能の入間川上流にいきました。今度はヤマノススメですね。
坂戸市も何かアニメの舞台にならないかなぁと思いつつ地域活性化に少しでも貢献できるよう今日もめがね接骨院は頑張ります！
連休前の土曜日、最後に来院された患者さんは以前に来院したことがある患者さんでした。
今回は腰が痛いとのこと。長時間座っていたら腰が痛くなってしまいお辞儀をするように前屈みになったり後ろに振り返るように捻ると痛みが出ていました。
負傷した日から痛みが軽くなっていること、普段は腰痛はないということでそんなに長引く腰痛ではないと判断しました。
仕事の関係であまり通院ができないうえに連休に入るのでどうにか症状を軽減できないかとPNFを使い施術。
施術後は腰を動かしても痛みもなく不自由なく動かせるようになりました！
まさかここまで効果が出るとは。。。私自身ビックリですが施術効果が出て何よりです。
良くなっていただけてホッと一息です。
2016年07月13日
おはようございます。めがね👓です。
今日の坂戸市は雨模様。湿気もあり気温こそ昨日より低いもののジメジメしてて蒸し暑さが際立ちます。
室内の方が暑く感じるぐらいですねー。我慢せずクーラー使います。
先週土曜日に腰痛で初診の方がきました。
お話を聞くと重いものを持ち上げては運ぶということを繰り返してるうちに凄く痛くなってきたとのこと。
ズボンを履くことや歩行、片足立ちでモモ挙げ動作、中腰などで痛みが出ていたようです。
初回での治療で一番痛かった時を１０としたら半分の５ぐらいになったとのこと。
週明けて昨日、来院したときにはほとんど痛くないとのこと。
仙腸関節の痛みについては様々な考え方があり色々言われております。ここでは仙腸関節の議論はひとまずおいときます。
一回の施術で痛みが取れたことは良かったです。ご本人はそうとう痛かったかもしれませんが動きや触診をしてみるとそこまでヒドイ状態ではなかったのが救いでしょうか。
何か作業をするとき、意外と中腰って頻度が多いです。仙腸関節に痛みが出てると腰に力は入らないし踏ん張れないしで良くないことばかり。
しかもこの仙腸関節の痛み、よく腰が痛いと患者さんは訴えますが痛みが広がってわかりにくいですけどもどちらかというとお尻だとおもいます。画像の赤丸がそうですがこれだと正面からだし骨の絵だとわかりにくいですがどちらかというとお尻です。
腰痛は意外なところが原因だったりします。日々の生活を軽やかに過ごすためにもしっかりとケアして治していきたいですね。
坂戸市でガンコな腰の痛み、腰痛、ひどくなる前にお気軽にご相談ください。
