8月のお知らせ

2019年08月2日

おはようございます。めがね接骨院院長の厚見です。

例年より遅い梅雨明け宣言がありましたが開けたと思ったら大変暑い日が続きますね。

水分不足は熱中症だけでなく筋肉を固くさせていきます。

尿での排泄だけでも一日で1.8リットルでるといわれています。つまり2リットルぐらいは水分をとらないといけないということです。

がぶ飲みではなくこまめに、少しずつでいいので喉が渇いていなくてもお水を一口、補水してください。

 

 

8月の木曜日がセミナー参加の為受付時間が短縮となります。

下記を参考にしてお問合せください。

https://local.google.com/place?id=13551754773413971810&use=posts&lpsid=6491297401042433353

 

ご迷惑をおかけしますが新規の患者様、再診の患者様、よろしくお願いします。