前にも後ろにも動かせない腰痛の治療

2016年07月7日

おはようございます。めがね👓です。

今日の坂戸市は久々の真夏日になります。日中は３４℃近くなるようなので外での仕事や作業をする方はこまめな水分補給と休息をとってください。今日の暑さは半端じゃないです☀

夕方から関東地方はゲリラ豪雨があるようです。夕方に外出する方は傘をお忘れなく。

 

昨日、来院された柔道教室のメンバー

仕事がハードで久々の来院となりました。前回も腰の動きが悪くて前かがみも後ろにそらすこともできずそんな状態で柔道をするつもりだったらしいです。

前回の治療は１０分の保険治療でなんとか柔道ができる状態にはなりました。完璧ではありませんが・・・・・・

昨日は空いていたこともあり、保険外の治療も加えてじっくり治療しました。

症状は前回と同じで前屈みになったとき、指が床から１０ｃｍほど離れていました。後ろには反ることができず無理やり骨盤を傾けて反るような頼りない動きでした。

保険治療にプラスしてＰＮＦにより動きが半分ぐらい戻ってきました。後ろには反れるけど痛いとのこと。

せっかくなのでレボックスをアキレス腱と膝裏、あとは痛い場所に５分ほど。それと運動療法を行いました。

指先が床につくようになりました！！

腰をそらしても痛みもないようでずいぶん改善できたのではなかろうか。

動きの改善はＰＮＦやストレッチ、筋連結を使って良くなることは多いですが痛みはなかなかとれませんでした。

やはり最後に残る一点の痛み、それにはレボックスは本当に効果的です。今回の腰の治療も最後の決め手はレボックスでした。

どこへ行っても良くならないのよねーというお声をティッシュ配りをしているとよく聞きます。

あきらめ半分の気持ちでもいいのでぜひレボックスをお試しください。症状にもよりますがそのガンコな痛みが改善するかもしれません。