2016年09月17日
おはようございます。めがね👓です。
今日は近所の坂戸市立南小学校で運動会のようです。ここ数日ずっとハッキリしない天気で雨が降りそうだったりでしたが今日は見事な秋晴れ。気持ちいいですね。
ケガのないよう、元気に頑張ってください！
スポーツ外傷（傷害）で来院された患者さん。バスケットをしていたらぶつかってしまい首をムチ打ちのように痛めてしまったのだとか。
寝違えよりも痛く、むち打ちよりも軽症といった感じでした。
寝違いの治療パターンをして様子を見てました。順調に回復しているのですがどうも一カ所違和感というか痛みがとりきれない様子。
どの筋肉が悪いのだろうと動きを見ていくと前斜角筋という筋肉がどうもあやしげ。
この筋肉は根元に神経、血管などが通っていて場合によってはしびれも出るのですがどうも今回だけが原因ってわけではなく数年前の交通事故によるムチ打ち損傷も原因になっていそうでした。
あんまりしっかりモミほぐしをすると揉み返しが起きやすいので首の体操で様子を見ました。
治療後は首の動きも改善。良かった良かった。そのまま治ってくれるといいのですけども(笑)
スポーツでのケガは日常生活で起きるケガよりも大きな力がかかる場合が多いのでどうしても重症化しやすいです。
スポーツでのケガの痛みはレボックス、PNFストレッチなどがとても効果的。ぜひお試しください
2016年09月16日
おはようございます。めがね👓です。
秋雨前線の影響で涼しい日が続きますが窓がない当院では蒸し暑いので仕方なくクーラーを使ったりしてます。
先日、自動ドアが開いたと思って通ったら開ききってなくて肩の前面をぶつけた20代女性が来院されました。
いわゆる五十肩ではなく負傷原因がハッキリしたケガはこれといったマッサージや手技があまりできず安静保持が一番ではありますがそれでは早期回復ではなく自然回復です。当院はあくまで早期回復を目指します。
なので手技に時間をかけないかわりにREBOXを使用しました。
1日目、あまり変化なし
2日目、動きが良くなるがまだ可動域制限と痛みがある
3日目、圧痛があり特定の動きで痛みがあるが動かせる範囲が広がりつつある。
4日目、仕事をしても全く問題なし。可動域は負傷前と変わらず圧痛が少しある程度
来院時はちょっと触れただけでも痛がっていて腕を動かしたくなかった肩がだいぶ症状改善してきました。レボックスは4～5回が1クールなのでここでレボックスはいったん中止。筋力も可動域も問題ないのであとは経過観察で間をあけつつレボックスを施行する感じでいいかなと。
今回、早期回復にはいくつかのポイントがあります。
まず、2日目3日目とお仕事（介護職）が休みで日常生活だけですんだこと。
そして4日連続で通院してレボックスを施行できたことです。
これが早期回復につながったのだと思います。仕事に支障がなくてほんと良かった。
まだ少し痛みがあるので4回でとりきれない痛みにレボックスをする場合週に2～3回ほどのペースで施行してしばし様子を見ます。治るまで毎日するものでもないんですね。
2016年09月14日
おはようございます。めがね👓です。
秋雨前線のため天気はイマイチな日が続いていますね。東京では小さい雨も含めると12日間ぐらい降ってるとか。
洗濯物が乾かなくって困ってます。
交通事故で通院している患者さんのプロテックによる施術例です。
腰の痛みは長引きやすいもの。特に事故にあわれてから朝の起床時に痛みが強く出ていたようです。
腰痛になったことがある方は共感する方も多いのではないでしょうか。朝、起きるときに痛いのだけれど夕方とかは楽になってくるという症状です。
来院されたときはあまり痛くないのでどう施術しようか悩むところではあるのですがそんな時にプロテックを使いました。
一回で朝の痛みが軽減したそうです。
交通事故での治療の場合は当院ではプロテックやREBOXといった保険外での治療も取り入れて除痛を一番の目標に施術していきます。
交通事故にあうまでは首や肩、腰の痛みなんてなかったのに。とガンコな痛みにお悩みの方、ご相談ください。
2016年09月12日
おはようございます。めがね👓です。
自宅のパソコンのキーボードが壊れてしまいいくつかのキーが使えなくなってしまいました。そしてスマートフォンを充電するコードも壊れてしまいました。Amazonで注文したので今日にも届くのですが細かい家電が壊れ始めてるのは何かの予兆なんでしょうかね（苦笑）
秋雨前線（停滞前線）の影響で今週は傘が手放せない一週間になりそうです。秋雨前線は夏と秋の境目になるようでこれがすぎれば秋に突入のようです。最近では日中は暑くても夜にはカラっとしてたり風があったりと涼しい日が増えてきて過ごしやすくなってきましたが季節の変わり目は自分では気づかなくっても体の疲れが出ますね。
いかにも秋雨前線とバネ指に関連性がありそうなタイトルですが全く関係ないです。バネ指って季語なんでしょうかね。
2週間ほど前に指がおかしいと別の症状で通院中の患者さんから相談され話を聞くとどうやらバネ指（弾発指）とのこと。
症状が出てから時間がたってないこと、人差し指（示指）であることから一度の施術で症状改善！
そして今朝、起床時は指がこわばって動かなかったとのこと。来院時は良く動くし痛みもないものの弾発性があったのでまたバネ指の施術をしました。その後、経過観察で大丈夫そう。
バネ指は時間がたったものほど治りにくくガンコです。当院ではREBOXによる除痛と手技による弾発性の緩和で治癒を目指します。
痛みがなければ放置されがちのバネ指ですが寒くなってくるにつれて痛みも伴うことがあります。お気軽にご相談ください。
2016年09月8日
こんにちは、めがね👓です。
いつも午前中に更新をしていたのですが今日は台風の影響でどしゃ降りなので午後に更新してみます(笑)
意外と雨が弱いのかなっと思ったら時間によって強弱あるようですね。今は雨粒が見えるほどの大雨です。
明日には晴れてくれるといいですねー
今週になって足首の捻挫が二人来院されて二人とも同じ場所を痛めていました。
二人の共通点は内くるぶし外くるぶしの間を痛めていることです。捻挫で多いの外くるぶしの周りを痛めるのですが場所が違うのです。
普通の捻挫と違ってつま先立ちに近い形で捻挫してしまうとこのように前側で両くるぶしの間が引っ張られて痛めてしまいます。
ここを痛めてしまうと内くるぶしと外くるぶしが離れてしまい足首が不安定になりやすいという後遺症が残りやすいです。なので初期治療がとても大事になってきます。
固定をしたり施術をすると痛みが軽くなったり歩けたりすることも多いですが症状が軽くなると動きたくなるのが人間です。ですがここはグッとこらえてしっかりと安静にしましょう。
足首がゆるい方は意外と多く、腰痛の原因になったりもします。しっかりと治しておきたいですね。
当院では足首の治療にもREBOXを使うことがあります。欧米ではプロのスポーツ選手やトレーナーが使うだけあってさすがです。痛みに対する治療としては腫れの引きも痛みも結果として早く治っています。
しっかりと安静固定といっても一日でも早く治せるに越したことはないですからね。
ちなみに足首の捻挫は高校生と小学生でした。スポーツをするのにいい季節が近づいてます。今は無理せずしっかり治そうね。
2016年09月7日
おはようございます。めがね👓です。
今日は台風の影響で関東地方は一応曇り予報ですがところにより雨のようです。坂戸市は朝から雨が降ったり止んだりです。お出かけの方は傘は必須です。お気をつけて！
減ってゆく患者さんなんて書き方すると良くない感じですね(笑)
今月から腰痛、寝違えの患者さんが来院されました。痛いときは比較的来院されるのですがやはり症状が緩和してくると通院頻度は毎日から一日おき、そして二日おきといったように頻度を下げていきます。なので治ってきた患者さんが増えてきて一日の来院者数は減ってきてます。
新規の患者さんが増えるよりも治る患者さんの方が多いのではなかろうか・・・・・・つぶれないよう頑張ります（苦笑）
REBOXと併用して治療していた寝違えの患者さん、4回の施術で頸の可動域が7～8割戻ってきました。
5回目、6回目はREBOXもせずPNFと手技だけでの施術でだいぶ可動域が改善されて痛みもほぼなくなってきました。
昨日の施術で毎日来てたのを1日おきにして来週にはもう完治でいいかもしれませんね。
それにしてもこんなにガンコな寝違えは初めてかもしれないってぐらい痛みが強くやっかいな寝違えでした。今までそれなりに幅広い症例を経験してきたつもりでしたが開業すると色々な経験ができますねぇ。
なんにせよ良くなってホッと一息です。よかったよかった
2016年09月5日
おはようございます。めがね👓です。
スッキリと気持ちのいい青空ですね。湿気があり蒸し暑い一日になりそうなのでクーラーをつけて熱中症には気を付けてください。
どうもクーラーをつけると乾燥しますね。喉が渇いてくると風邪になりやすいでしょうから水分補給もこまめに！
クーラーをつけていても寝苦しいときがありリビングへ行ったり上下逆に寝たりと目が覚めると色々移動してるめがねです。リビングにクーラーが設置されてるので涼しいのですが隣の寝室には冷気が直接来ないので若干暑いのです。
リビングで寝てるときにうつ伏せで顔を横に向けて寝るのが続いたせいか、右側に向くと首が痛いです。(笑)
自分では普段、施術する寝違えパターンをできないのでREBOXをかけて塗り薬で我慢です。
REBOXも本当は首だけでなく背中までかけたいのですが手が届きません。仕方ないので首だけになっちゃいます。
ですがさすがレボックス。首だけでも十分に効果があって今はだいぶ楽になってます。
痛みに対してアプローチといえばお医者さんでは麻酔を使い、鍼灸師さんは鍼治療などをします。めがね接骨院ではそのどちらもできないので手技によるPNFとREBOX（レボックス）やプロテックといった治療器を使って痛みに立ち向かいます。おそらくどちらも接骨院では珍しい機器かと思います。今のところいらっしゃってる患者さんは「はじめてみる！」という方が多いです。
ご興味ある方、ぜひお試しください
2016年09月2日
おはようございます。めがね👓です。
坂戸市は晴天で今日も良い一日になりそうですが週末はどうやら天気が不安定なようです。せっかくのお休みは晴れてほしいものですねぇ。洗濯物は今日しておくのが吉かもしれません。
昨日、お世話になっている先輩の奥さんが腰を痛めて来院されました。
産まれたての小鹿のような歩き方で来院されたお姿は痛々しいものがありました。
前屈みが全くできず後ろに反ることはできても後ろに振り返る（回旋）動きも制限があるといった症状。重いものを持ち運びをする作業をしていて痛くされたので症状や状況からみてギックリ腰の手前のものかなぁと思いました。
足周りをほぐしていきあとは定番の体操（PNF）で回旋運動は改善され歩くのも少し楽になったとのこと。
しかしまだまだ頼りない足取り・・・・・・時間をかけてじっくり施術すればまだ変わったかもしれませんが当院はめがね一人でやってる関係上患者さんにかけられる時間にも限りがあるところが申し訳ないところ。
なのでプロテックを使ってみたら足取りがしっかりしたものとなり前屈みをしてもだいぶ楽になった様子。
念のためお仕事はお休みいただいて近日中にまた来院していただく約束をしていきました。
症状が改善されてホッと一息です。
手技だけや保険内での施術で良くなればそれに越したことはないですがすべての症状を改善できるわけではないのでそういうときはやはり第二第三の手段としてプロテックやレボックスを当院ではオススメします。
保険外というとみなさん数千円するとお思いでしょうが当院はレボックスは500円、プロテックも千円程度。保険内で痛みが長引き通院回数が頻回になることを考えると併用した方が結果として安上がりだと思います。
プロテックもレボックスも当院がこだわりぬいて導入した治療器たち。坂戸市はおろか国内でもまだまだ珍しい機器なのでぜひお試しください。
2016年09月1日
おはようございます、めがね👓です。
今日から９月です。もうすぐ当院は開院４か月になります。相変わらず暇な日々が続きますが頑張って続けていけたらと思いますのでよろしくお願い申し上げます。
観測史上初の東北に台風上陸で東北では水害がだいぶすごいようですね。ここのところ災害による被害がずいぶんと目立つ気がします。地震もちょっと増えてきましたし防災意識をしっかり持った方が良さそうですね。
当院で流しているラジオはNACK５なんですが９時からお昼まで池辺愛さんのmonakaでは一口防災メモや防災グッズの紹介もするようです。何気なく聞き流してしまいそうですがいつ埼玉県も災害にあうかもしれないと考えるとちょっと耳を傾けてみてはいかがでしょうか。
昨日、寝違えの患者さんが来院されました。
割と痛みが強く首が左に全く向けず天井を見ることもできない状態。
うーん、ちょっと痛みがひどいなぁと思いつつPNFを中心とした寝違えパターンの施術をしましたが効果はイマイチ。
どんな施術もしてみるまで効果があるかはわかりません。ものすごく効く人もいれば力の入れ方や脱力ができない人にはPNFはあまり向かないように思えます。
なのでREBOXによる施術もしてみました。頚部のREBOXは刺激がちょっと強いのでつらいところですが頑張ってもらいました。
そのかいあってか動きがスムーズに！
全快とまではいかなくても初回治療としてはひとまず結果は出せたかなと思い施術終了。REBOXはやりすぎも良くないのです。
できれば一回の施術で痛みもっと軽減したかった。患者さんは満足されたようですが正直いって悔やまれる一例となりました。
原因となる筋肉の特定をもっと的確にもっと手早くできるよう精進したいと思います。
2016年08月30日
おはようございます。めがね👓です。
台風１０号の影響は今のところあまりなさそうです（朝９時現在）これから少し雨が強くなってくるのかもしれませんね。どちらにしても午後には天気が安定するようです。先週の９号だか１１号だかの方が大荒れでしたね。このまま何事もなく過ぎてくれるといいですね。
肘の痛みで来院された患者さん。握力や腕に力を入れても痛みがほぼなくなってきたので通院頻度を少なくてもいいですよといいました。
先月あたりから安定はしていたのですがお仕事をすると痛みが出たり時折、力を入れにくいといった症状が出ていました。日常生活にはあまり支障はなかったご様子。
トリガーポイントを探りつつ、PNFを使っての施術で痛みが緩和していました。あまり痛みが強いようならREBOXも使おうと思いましたが今回は出番はなかったですね。まめに通院された方なのでそれも良かったのでしょう。
肘の痛みですが手首を使うと痛いのが特徴です。意外と手首や肘には力が入ってしまうもの。痛みがとれてきてホッと一息です。よかったよかった
